| Hétfő Ápr.5. |
Kedd Ápr.6. |
Szerda Ápr.7. |
Csütörtök Ápr.8. |
Péntek Ápr.9. |
Szombat Ápr.10. |
Vasárnap Ápr.11. |
||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 - 17:30 |
CsikungZsoltival2038. április 5. hétfő 16:00 - 17:30
CsikungHorváth Zsolt
Reggel a nap keltével együtt megnyújtóztathatod, átmozgatod minden testrészedet. Lassú, egyenletes mozdulatokkal [...] |
CsikungZsoltival2038. április 12. hétfő 16:00 - 17:30
CsikungHorváth Zsolt
Reggel a nap keltével együtt megnyújtóztathatod, átmozgatod minden testrészedet. Lassú, egyenletes mozdulatokkal [...] |
Vinyasa jógaflowZsoltival2038. április 11. vasárnap 16:00 - 17:30
Vinyasa jógaflowHorváth Zsolt
Flow élmény kezdőknek és haladóknak is. Az intuitív, változatos és néha játékos gyakorlatok segítségével fedezd fel határaidat, mind fizikális, mind mentális szinten. Érezd, hogyan erősödsz és válsz hajlékonyabbá, hogy a jógaszőnyegen kívül is könnyebben boldogulj. 🤸♂️ |
|||||
| 16:15 - 17:30 |
Női jóga illóolajokkalIldikóval2038. április 6. kedd 16:15 - 17:30
Női jógaBenkő Ildikó
Az órák célja, hogy megismerkedjünk a jóga által kínált, női erőt tápláló, megújító gyakorlatokkal [...] |
|||||||
| 18:00 - 19:30 |
LEMangURIAKatával2038. április 5. hétfő 18:00 - 19:30
LEMangURIA táncmeditációDr. Mikiténé Kiss Katalin
A Lemanguria® holisztikus mozgásművészet és önismereti út. Testtudatos mozgásmeditációt alkalmazó táncos fejlesztő módszer [...] |
LEMangURIAKatával2038. április 12. hétfő 18:00 - 19:30
LEMangURIA táncmeditációDr. Mikiténé Kiss Katalin
A Lemanguria® holisztikus mozgásművészet és önismereti út. Testtudatos mozgásmeditációt alkalmazó táncos fejlesztő módszer [...] |