Hétfő Ápr.28. |
Kedd Ápr.29. |
Szerda Ápr.30. |
Csütörtök Máj.1. |
Péntek Máj.2. |
Szombat Máj.3. |
Vasárnap Máj.4. |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
17:00 - 18:30 |
CsikungZsoltivalCsikungHorváth Zsolt![]() Reggel a nap keltével együtt megnyújtóztathatod, átmozgatod minden testrészedet. Lassú, egyenletes mozdulatokkal [...] |
||||||
17:15 - 18:30 |
Női jóga illóolajokkalIldikóvalNői jógaBenkő Ildikó![]() Az órák célja, hogy megismerkedjünk a jóga által kínált, női erőt tápláló, megújító gyakorlatokkal [...] |
Kezdő gerincjógaNorbivalKezdő gerincjógaKőszegi Norbert![]() A gerincjóga a jóga és a csoportos mozgásterápiák ötvözete, amely könnyen befogadható és elsajátítható a modern európai ember számára. [...] |
Meditatív vinyasa flowMeditatív vinyasa flow
|
||||
19:00 - 20:30 |
LEMangURIAKatávalLEMangURIA táncmeditációDr. Mikiténé Kiss Katalin![]() A Lemanguria® holisztikus mozgásművészet és önismereti út. Testtudatos mozgásmeditációt alkalmazó táncos fejlesztő módszer [...] |