| Hétfő Dec.5. |
Kedd Dec.6. |
Szerda Dec.7. |
Csütörtök Dec.8. |
Péntek Dec.9. |
Szombat Dec.10. |
Vasárnap Dec.11. |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 - 09:15 |
CsikungZsoltivalCsikungHorváth Zsolt
Reggel a nap keltével együtt megnyújtóztathatod, átmozgatod minden testrészedet. Lassú, egyenletes mozdulatokkal [...] |
||||||
| 08:00 - 10:00 |
Testszobrász kezelés MercivelTestszobrász kezelés Mercivel
|
||||||
| 09:00 - 10:30 |
GerincjógaEmivelGerincjógaSárközi Emília
Egy jó választás lehet a Hatha jóga, ha az alap ászanákat szeretnéd elsajátítani, gyakorolni.... Ha változtatni szeretnél, felejtsd el a teljesítménykényszert, a testtel való küzdelmet, kezdd el a jóga gyakorlását... |
||||||
| 10:00 - 12:00 |
Testszobrász kezelés MercivelTestszobrász kezelés Mercivel
|
||||||
| 12:00 - 14:00 |
Testszobrász kezelés MercivelTestszobrász kezelés Mercivel
|
||||||
| 17:00 - 18:30 |
CsikungZsoltivalCsikungHorváth Zsolt
Reggel a nap keltével együtt megnyújtóztathatod, átmozgatod minden testrészedet. Lassú, egyenletes mozdulatokkal [...] |
Mindfulness technikák a gyakorlatbanMindfulness technikák a gyakorlatban
|
Vinyasa jógaflowZsoltival2022. december 11. vasárnap 17:00 - 18:30
Vinyasa jógaflowHorváth Zsolt
Egy vinyasa óra, amely a flow élmény megtapasztalására fókuszál. Kezdőknek és haladóknak is [...] |
||||
| 17:15 - 18:30 |
Női jóga illóolajokkalIldikóvalNői jógaBenkő Ildikó
Az órák célja, hogy megismerkedjünk a jóga által kínált, női erőt tápláló, megújító gyakorlatokkal [...] |
Jin jóga - ZsoltiHorváth ZsoltJin jóga - ZsoltiHorváth Zsolt
|
|||||
| 19:00 - 20:30 |
LEMangURIAKatávalLEMangURIA táncmeditációDr. Mikiténé Kiss Katalin
A Lemanguria® holisztikus mozgásművészet és önismereti út. Testtudatos mozgásmeditációt alkalmazó táncos fejlesztő módszer [...] |
Kezdő gerincjógaAndrássalKezdő gerincjógaKőrösi András
A gerincjóga a jóga és a csoportos mozgásterápiák ötvözete, amely könnyen befogadható és elsajátítható a modern európai ember számára. [...] |