Foglalj egy órára
  • Dec.5. - Dec.11.

Hétfő
Dec.5.
Kedd
Dec.6.
Szerda
Dec.7.
Csütörtök
Dec.8.
Péntek
Dec.9.
Szombat
Dec.10.
Vasárnap
Dec.11.
08:00 - 09:15
Csikung
Zsoltival
Csikung
Horváth Zsolt

Reggel a nap keltével együtt megnyújtóztathatod, átmozgatod minden testrészedet. Lassú, egyenletes mozdulatokkal [...]

08:00 - 10:00
Testszobrász kezelés Mercivel
Testszobrász kezelés Mercivel

09:00 - 10:30
Gerincjóga
Emivel
Gerincjóga
Sárközi Emília

Egy jó választás lehet a Hatha jóga, ha az alap ászanákat szeretnéd elsajátítani, gyakorolni.... Ha változtatni szeretnél, felejtsd el a teljesítménykényszert, a testtel való küzdelmet, kezdd el a jóga gyakorlását...

10:00 - 12:00
Testszobrász kezelés Mercivel
Testszobrász kezelés Mercivel

12:00 - 14:00
Testszobrász kezelés Mercivel
Testszobrász kezelés Mercivel

17:00 - 18:30
Csikung
Zsoltival
Csikung
Horváth Zsolt

Reggel a nap keltével együtt megnyújtóztathatod, átmozgatod minden testrészedet. Lassú, egyenletes mozdulatokkal [...]

Mindfulness technikák a gyakorlatban
Mindfulness technikák a gyakorlatban

Vinyasa jógaflow
Zsoltival
Vinyasa jógaflow
Horváth Zsolt

Egy vinyasa óra, amely a flow élmény megtapasztalására fókuszál. Kezdőknek és haladóknak is [...]

17:15 - 18:30
Női jóga illóolajokkal
Ildikóval
Női jóga
Benkő Ildikó

Az órák célja, hogy megismerkedjünk a jóga által kínált, női erőt tápláló, megújító gyakorlatokkal [...]

Jin jóga - Zsolti
Horváth Zsolt
Jin jóga - Zsolti
Horváth Zsolt

19:00 - 20:30
LEMangURIA
Katával
LEMangURIA táncmeditáció
Dr. Mikiténé Kiss Katalin

A Lemanguria® holisztikus mozgásművészet és önismereti út. Testtudatos mozgásmeditációt alkalmazó táncos fejlesztő módszer [...]

Kezdő gerincjóga
Andrással
Kezdő gerincjóga
Kőrösi András

A gerincjóga a jóga és a csoportos mozgásterápiák ötvözete, amely könnyen befogadható és elsajátítható a modern európai ember számára. [...]