Kortalan Jóga - Mert a mozgás nem korhoz kötött! Szeretnél könnyedebben mozogni, javítani a tartásodon, enyhíteni az ízületi fájdalmakat, és közben feltöltődni testileg-lelkileg? [...]

Flow élmény kezdőknek és haladóknak is. Az intuitív, változatos és néha játékos gyakorlatok segítségével fedezd fel határaidat, mind fizikális, mind mentális szinten. Érezd, hogyan erősödsz és válsz hajlékonyabbá, hogy a jógaszőnyegen kívül is könnyebben boldogulj. 🤸‍♂️

A Lemanguria® holisztikus mozgásművészet és önismereti út. Testtudatos mozgásmeditációt alkalmazó táncos fejlesztő módszer [...]