Kortalan Jóga - Mert a mozgás nem korhoz kötött! Szeretnél könnyedebben mozogni, javítani a tartásodon, enyhíteni az ízületi fájdalmakat, és közben feltöltődni testileg-lelkileg? [...]

Reggel a nap keltével együtt megnyújtóztathatod, átmozgatod minden testrészedet. Lassú, egyenletes mozdulatokkal [...]

A Lemanguria® holisztikus mozgásművészet és önismereti út. Testtudatos mozgásmeditációt alkalmazó táncos fejlesztő módszer [...]