Hétfő Márc.17. |
Kedd Márc.18. |
Szerda Márc.19. |
Csütörtök Márc.20. |
Péntek Márc.21. |
Szombat Márc.22. |
Vasárnap Márc.23. |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00 - 11:00 |
Kokas foglalkozásKoór GrétiKokas foglalkozás![]() A foglalkozások során a gyermekek rengeteg örömteli élménnyel gazdagodhatnak. Segít nekik megélni, kifejezni és finomhangolni az érzéseiket [...] |
||||||
17:00 - 18:00 |
Örömzene és alkotás GrétivelKoór GrétiÖrömzene és alkotás Grétivel![]() A komplex művészetterápiás foglalkozás harmonikusan magába foglalja az aktív zenélést, a mozgást, a képzőművészetet és a különböző önismereti játékokat. [...] |
||||||
17:00 - 18:30 |
CsikungZsoltivalCsikungHorváth Zsolt![]() Reggel a nap keltével együtt megnyújtóztathatod, átmozgatod minden testrészedet. Lassú, egyenletes mozdulatokkal [...] |
Vinyasa jógaflowZsoltivalVinyasa jógaflowHorváth Zsolt![]() Flow élmény kezdőknek és haladóknak is. Az intuitív, változatos és néha játékos gyakorlatok segítségével fedezd fel határaidat, mind fizikális, mind mentális szinten. Érezd, hogyan erősödsz és válsz hajlékonyabbá, hogy a jógaszőnyegen kívül is könnyebben boldogulj. 🤸♂️ |
|||||
17:15 - 18:30 |
Női jóga illóolajokkalIldikóvalNői jógaBenkő Ildikó![]() Az órák célja, hogy megismerkedjünk a jóga által kínált, női erőt tápláló, megújító gyakorlatokkal [...] |
Meditatív vinyasa flowMeditatív vinyasa flow
|
|||||
18:00 - 19:45 |
Hangfürdő - Megújulás és újjászületés a tavaszi napfordulónHangfürdő - Megújulás és újjászületés a tavaszi napfordulón
|
||||||
19:00 - 20:30 |
LEMangURIAKatávalLEMangURIA táncmeditációDr. Mikiténé Kiss Katalin![]() A Lemanguria® holisztikus mozgásművészet és önismereti út. Testtudatos mozgásmeditációt alkalmazó táncos fejlesztő módszer [...] |