| Hétfő Júl.22. |
Kedd Júl.23. |
Szerda Júl.24. |
Csütörtök Júl.25. |
Péntek Júl.26. |
Szombat Júl.27. |
Vasárnap Júl.28. |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 - 09:15 |
CsikungZsoltivalCsikungHorváth Zsolt
Reggel a nap keltével együtt megnyújtóztathatod, átmozgatod minden testrészedet. Lassú, egyenletes mozdulatokkal [...] |
||||||
| 17:00 - 18:30 |
CsikungZsoltivalCsikungHorváth Zsolt
Reggel a nap keltével együtt megnyújtóztathatod, átmozgatod minden testrészedet. Lassú, egyenletes mozdulatokkal [...] |
Vinyasa jógaflowZsoltivalVinyasa jógaflowHorváth Zsolt
Flow élmény kezdőknek és haladóknak is. Az intuitív, változatos és néha játékos gyakorlatok segítségével fedezd fel határaidat, mind fizikális, mind mentális szinten. Érezd, hogyan erősödsz és válsz hajlékonyabbá, hogy a jógaszőnyegen kívül is könnyebben boldogulj. 🤸♂️ |
|||||
| 17:15 - 18:30 |
Női jóga illóolajokkalIldikóvalNői jógaBenkő Ildikó
Az órák célja, hogy megismerkedjünk a jóga által kínált, női erőt tápláló, megújító gyakorlatokkal [...] |
Meditatív vinyasa flowMeditatív vinyasa flow
|